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La papaïne est une enzyme naturellement présente dans la papaye et est largement utilisée dans les produits de soins de la peau et de la santé.
Elle est également utilisée en médecine pour traiter certaines affections, telles que les brûlures, les entorses et les douleurs articulaires.

La papaïne peut également aider à soulager les symptômes de l’indigestion en améliorant la digestion des protéines.
La papaïne agit en tant qu’enzyme en scindant les molécules de protéines en peptides plus petits et en acides aminés simples.
Cela se produit en endommageant les ponts peptidiques qui relient les acides aminés entre eux dans la chaîne de protéines.
La papaïne agit comme un catalyseur en accélérant la réaction de décomposition des protéines, ce qui facilite la digestion des aliments riches en protéines.
De plus, en scindant les fibres de collagène de la cellulite, la papaïne peut également aider à améliorer l’apparence de la peau en réduisant les rides et les vergetures.

Le glutathion est un antioxydant naturellement produit par le corps qui présente plusieurs avantages pour la santé. Voici quelques-uns d’entre eux :




Le glutathion agit comme un agent de détoxification en formant des complexes avec les toxines, ce qui les rend plus faciles à éliminer du corps par les voies naturelles, telles que les reins et les intestins.
Cela peut aider à prévenir les dommages causés par les toxines sur les cellules et les tissus et à maintenir la santé globale.
En se liant aux toxines, le glutathion les empêche également de se lier à d’autres substances importantes dans le corps, telles que les récepteurs cellulaires et les enzymes, ce qui peut causer des dommages supplémentaires.
En général, le glutathion joue un rôle clé dans la détoxification et la protection du corps contre les toxines.
Cependant, il est important de noter que les niveaux de glutathion peuvent être affectés par de nombreux facteurs, tels que le vieillissement, le stress, l’alimentation et l’exposition aux toxines.
Par conséquent, il est important de prendre soin de son corps pour maintenir des niveaux adéquats de glutathion.
Pour doper votre génération de Glutathion et blinder votre défense immunitaire, nous vous conseillons un supplémentation deux fois deux mois par an.

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La L-Glutamine est la seule forme bio-active de glutamine ; les athlètes l’utilisent pour améliorer la récupération après l’exercice et minimiser les effets d’un exercice intense sur le système immunitaire.
La L-glutamine est un acide aminé essentiel pour la synthèse des protéines, en particulier dans le système immunitaire et le système digestif.
Il est donc utilisé dans la défense des organismes vivants. Par exemple, il aide à lutter contre les dommages cellulaires et favorise la cicatrisation des ulcères.
La glutamine fait plus que cela : elle s’accumule dans les muscles, stimule la synthèse de glycogène, favorise la récupération après l’exercice et prévient l’apparition de crampes musculaires.

La L-Glutamine est un acide aminé qui permet au corps de produire des protéines essentielles au système immunitaire, en particulier les éléments constitutifs des globules blancs du corps.
Normalement, le corps produit toute la L-glutamine dont il a besoin pour fabriquer ces protéines. En revanche, en période de stress (maladie, exercice intense, etc.), l’organisme puise dans les réserves de glutamine qui s’accumulent dans les tissus musculaires.
Une étude menée auprès de personnes ayant subi une greffe de moelle osseuse a montré que celles qui recevaient de la L-glutamine dans le cadre d’un régime intraveineux avaient plus de cellules CD4+ et CD8+ que celles qui n’en recevaient pas.
Les CD4+ et CD8+ sont particulièrement réduits lors de certaines influences sur le système immunitaire (comme le VIH), donc une supplémentation en L-glutamine peut réduire le nombre d’infections.
De plus, une autre étude a montré que les personnes infectées par le VIH avaient des niveaux de L-glutamine inférieurs de 30 % à ceux qui n’étaient pas infectés.
L’effet anabolisant de la L-Glutamine la rend également particulièrement adaptée au développement de la masse musculaire.
En particulier, au cours du vieillissement, les muscles sont connus pour fondre et récupérer moins de l’effort.
La glutamine peut améliorer les troubles digestifs car elle réduit l’inflammation intestinale. La glutamine est particulièrement utile pour les patients atteints du syndrome du côlon irritable, de l’intestin qui fuit, de la maladie de Crohn, de la colite ulcéreuse, de la maladie diverticulaire et de la diverticulite.

Quelle est la différence entre le glutathion et la glutamine ?
La glutamine est l’un des trois acides aminés qui forment le glutathion, un excellent antioxydant.
Combien de glutamine dois-je prendre par jour ?
Alors que certains recommandent 10 à 26 grammes de glutamine par jour, cette quantité n’est recommandée que si vous êtes très actif. La dose la plus couramment utilisée est de 5 grammes par jour.
Comment savoir si vous manquez de glutamine ?
Une carence en glutamine est souvent associée à des problèmes de sommeil, à de l’agitation et à des difficultés de concentration.
La glutamine a un effet calmant sur le stress, favorisant le calme et favorisant le repos.

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Quels sont les symptômes d’une carence en sélénium ? Les principaux symptômes du sélénium sont la fatigue, la faiblesse musculaire, les douleurs articulaires, l’immunodéficience, l’altération de la production de sperme et les problèmes de thyroïde.
Le sélénium est un oligo-élément essentiel qui agit comme un maître antioxydant contre les radicaux libres, tout comme il le fait en synergie avec la vitamine C comme l’Acérola.
Aussi, Il protège le système immunitaire et empêche les virus de se multiplier. Il combat également le stress et l’anxiété. Enfin, il permet de décontaminer l’organisme en métaux lourds (arsenic, plomb, mercure, cadmium).
Factuellement, la forme de sélénium que nous trouvons dans la levure est similaire à la forme de sélénium naturellement présente dans les plantes. Ainsi, cette forme, la L (+) sélénométhionine, est aussi la forme la plus facilement absorbée par l’organisme.
Le sélénium est un oligo-élément essentiel pour le corps humain. C’est à la fois un maître antioxydant et un défenseur du système immunitaire, aidant à combattre la fatigue et les états anxieux.
Le sélénium active une protéine appelée glutathion peroxydase, qui elle-même empêche la formation de radicaux hydroxyles, qui sont considérés comme les radicaux libres les plus réactifs et le principal médiateur des dommages causés par les radicaux libres dans le corps.
Ainsi associé à la vitamine E, il protège les membranes cellulaires en luttant contre la peroxydation des lipides grâce à l’enzyme Ursini (une autre forme de glutathion peroxydase).
Enfin, grâce à la glutathion peroxydase, le sélénium peut favoriser le métabolisme des prostaglandines, qui sont des substances synthétisées par de nombreux tissus et organes, ont une activité physiologique élevée et aident à contrôler l’hyperactivité plaquettaire.
Le sélénium est également indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire. Il ralentit la reproduction des cellules virales, ce qui le rend particulièrement utile en cas d’hépatite et de SIDA (chez les malades du SIDA, les taux sanguins de sélénium sont fortement réduits).

Le sélénium semble lier certains métaux lourds toxiques, tels que l’arsenic, le plomb, le mercure et le cadmium, aidant ainsi notre corps à les excréter dans l’urine. Il joue notamment un rôle dans l’intégrité des spermatozoïdes et le métabolisme de la testostérone.
Ainsi, il intervient dans la synthèse des cellules nerveuses ; sa carence peut entraîner dépression, fatigue, anxiété, etc.
Une carence en sélénium peut également altérer la production d’hormones thyroïdiennes. Par conséquent, le sélénium est un oligo-élément essentiel pour le corps humain.
Cependant, ce dernier ne peut pas le synthétiser, il faut donc trouver du sélénium dans les aliments que nous consommons ou dans les compléments.
Étant donné que le corps humain ne peut absorber que de petites quantités de minéraux inorganiques, notre méthode de production est un produit organique naturel : la transformation biochimique du sélénium induite par la levure.
Le sélénium se présente sous une forme similaire à celle que l’on trouve dans les plantes (L(+) sélénométhionine) et sa biodisponibilité pour l’organisme est intacte.
Avantages du sélénium pour la peau
Le sélénium est un oligo-élément antioxydant qui aide à neutraliser le vieillissement cellulaire accéléré. Il aide également à régénérer la vitamine C, qui agit comme un antioxydant et protège les cellules du stress oxydatif.
Comment avoir la plus haute teneur en sélénium ?
En ce qui concerne le sélénium, les noix du Brésil sont les championnes du concours général, car une seule noix fournit la valeur quotidienne recommandée. De plus, les noix du Brésil contiennent de grandes quantités de vitamine E, dont l’activité antioxydante complète celle du sélénium.




La levure de bière (de son nom latin Saccharomyces cerevisiae) est connue depuis l’Antiquité et a été utilisée pour ses effets bénéfiques sur la peau et le teint, en plus de la préparation de boissons alcoolisées.
Recommandée par Hippocrate, le fondateur de la médecine occidentale en Grèce, son effet diurétique est depuis longtemps recommandé.
Les moines médiévaux qui soignaient les lépreux l’attribuaient à ses propriétés anti-infectieuses, car ils absorbaient la levure de bière afin qu’elle ne soit pas contaminée.
Pendant les Première et Seconde Guerres mondiales, sa richesse nutritionnelle était recommandée aux soldats pour pallier les carences nutritionnelles.
Traditionnellement, il est indiqué aux jeunes mamans pour lutter contre la fatigue et les dépressions fréquentes après l’accouchement.
Cet organisme est constitué de minuscules champignons non pathogènes qui se présentent sous deux formes.

La richesse en nutriments de la levure de bière en fait une source naturelle de thiamine (vitamine B1), nécessaire à la décomposition du sucre.
Saccharomyces cerevisiae est également une source de vitamine B2 (riboflavine) et de vitamine B3 (vitamine PP ou niacine), importantes pour le métabolisme des acides gras, des acides aminés et des protéines et indispensables aux réactions enzymatiques.
La levure de bière vivante est un excellent activateur digestif car elle contient une souche de bactérie, Saccharomyces cerevisiae, qui peut stimuler votre flore en agissant comme un probiotique.
La levure de bière aide à réguler rapidement et efficacement la flore digestive.

Habituellement, la dose standard et quotidienne est d’environ 2 comprimés de 500 mg. Pour éviter les ballonnements, il est recommandé de prendre les gélules ou les comprimés quelques minutes avant les repas. Cependant, vous pouvez avoir jusqu’à 2 traitements pendant 3 mois par an.
Les bienfaits de la levure de bière pour la peau. La levure de bière favorise une peau belle et saine grâce à sa teneur en vitamines B et en sels minéraux.
L’action des vitamines B2 et B9 associée au sélénium et à la vitamine E contribue à la régénération des cellules épidermiques.
Les Égyptiens et les Celtes utilisaient déjà la levure de bière pour ses bienfaits sur la peau et pour la fabrication de boissons alcoolisées.
Dans les temps anciens, le célèbre médecin grec Hippocrate le recommandait même comme médicament. Les bienfaits de la levure de bière pour les ongles et les cheveux.
Comme les cheveux, les ongles sont constitués d’une protéine appelée kératine. Les vitamines B contenues dans la levure de bière interviennent dans la synthèse de la kératine.
Par conséquent, un complément alimentaire à base de levure de bière est bénéfique pour les ongles mous ou cassants : la levure de bière est naturellement riche en sélénium, qui aide à renforcer les ongles.
Bienfaits de la flore riche en levure de bière Utilisée sous une forme renouvelable, elle conserve toutes ses propriétés et bienfaits nutritionnels et renforce alors la flore intestinale.
Le saviez-vous ?
La levure de bière est vivante. La levure de bière est constituée de champignons microscopiques (Saccharomyces cerevisiae) et est une substance organique non pathogène.

Avantages de la levure de bière : puissance et force
Qu’il s’agisse d’un anti-âge cutané ou d’une supplémentation en protéines : les actifs de la levure de bière réservent bien des surprises.

La levure de bière est riche en sélénium, un puissant antioxydant qui aide à lutter contre le stress oxydatif dû aux effets des radicaux libres sur le vieillissement cellulaire.
La levure de bière, source de protéines
En raison de sa richesse en protéines et en vitamines (notamment en vitamine B12), la levure de bière peut répondre à certains besoins liés à des régimes spécifiques, comme les régimes végétariens ou végétaliens.
Renforts nutritionnel : levure de bière
Pendant les Première et Seconde Guerres mondiales, la levure de bière était utilisée par les soldats et les civils pour lutter contre les carences nutritionnelles.
Riche en vitamine B12, elle est idéale pour combler d’éventuelles carences dues à un manque de consommation de produits d’origine animale, car cette vitamine est souvent carencée dans les végétaux.
Grâce à ses propriétés antibactériennes, la levure de bière est capable de régénérer la flore intestinale. Il combat la diarrhée bactérienne, la gastro-entérite et la constipation en agissant comme un probiotique pour rétablir l’équilibre.
Vous devez choisir une levure de bière vivante qui, contrairement à la levure de bière inactive, n’est pas chauffée, non dénaturée, juste déshydratée et possède des propriétés probiotiques.
La levure de bière est riche en vitamine B9, qui est une vitamine essentielle pendant la grossesse car elle favorise le développement sain du fœtus.
De plus, sa haute teneur en oligo-éléments et minéraux en fait un complément alimentaire idéal pour les femmes enceintes.

La levure de bière synthétise la kératine
Si vos ongles sont mous et cassants, essayez la levure de bière.
En fait, tout comme pour les cheveux, c’est aussi bon pour les ongles, qui sont aussi majoritairement composés de kératine. Plus votre corps a de vitamines B, plus il synthétise de kératine.
Enfin, la levure de bière, grâce à tous les actifs qu’elle contient, est un allié beauté formidable : bon pour la peau, les cheveux, les ongles et tout le corps.
La levure de bière se présente sous forme de compléments alimentaires, elle permet donc de prendre soin de soi en profondeur.

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Une combinaison des laxatifs les plus puissants en phytothérapie, contre la constipation qui est l’un des problèmes gastro-intestinaux les plus courants dans la population.
Elle peut être chronique ou aiguë, causée par différentes raisons : un changement d’habitudes, la grossesse, l’allaitement, la prise de médicaments, une mauvaise alimentation, ou éventuellement des troubles endocriniens ou métaboliques, entre autres.
Nous utilisons des laxatifs pour traiter la constipation le plus souvent. Il est bon de savoir qu’il en existe différents types selon le mécanisme d’action : lubrifiants, stimulants, gonfleurs d’iléus…
En cas de constipation occasionnelle, les laxatifs stimulants sont fortement recommandés, car ils stimulent la sécrétion d’eau et d’électrolytes dans l’intestin, améliorant ainsi la dynamique du tractus intestinal.
C’est pour leur efficacité dans la lutte contre la constipation et les troubles intestinaux que la composition suivante vous est développée :

Le séné appartient à la famille des légumineuses et est originaire d’Afrique tropicale. C’est un arbuste persistant aux feuilles vert pâle et aux petites fleurs jaunes. Ses feuilles sont riches en glycosides hydroxyanthracènes, dont les sennosides A et B sont les plus importants.
Ces molécules atteignent le gros intestin sans être absorbées, où elles sont converties par les enzymes de la flore intestinale en métabolites actifs, entraînant une augmentation du péristaltisme intestinal (processus par lequel les aliments se déplacent dans le tube digestif) et la sécrétion d’eau et d’électrolytes dans la lumière. de l’intestin, produisant le passage. Le séné est indiqué pour le soulagement de la constipation occasionnelle ou aiguë.
L’anis vert appartient à la famille des ombellifères. C’est une plante herbacée originaire des régions sud et est de la Méditerranée. Le fruit a une odeur très particulière due au fait que son huile essentielle contient du trans-anéthole (75-90%), qui est la principale source de ses propriétés.

L’anis vert a des avantages pour le système gastro-intestinal : il a été démontré qu’il est anti-ulcéreux, aide à soulager les nausées et a un effet laxatif lorsqu’il est combiné avec d’autres herbes telles que le séné.
De plus, une étude récente sur les effets de l’anis sur des patients atteints de dyspepsie fonctionnelle (remplissage, chaleur, douleurs épigastriques, etc.) a montré que leur qualité de vie s’améliorait suite à la consommation de cette plante.
La difficulté à digérer et la constipation sont les problèmes gastro-intestinaux les plus courants et peuvent être causés par différentes raisons, comme un changement d’habitudes ou une mauvaise alimentation.
La composition ici présentée, associe les meilleurs extraits de plantes pour une efficacité maximale :
Extrait sec de Séné d’Alexandrie (Senna alexandrina Mill.) titrant au maximum 8% en Sennoside B et extrait sec de fruit de fenouil vert (Pimpinella anisum L.) concentré.
Les feuilles de séné sont riches en dérivés hydroxyanthracènes, les sennosides, des molécules aux propriétés laxatives qui stimulent le transit intestinal et aident à soulager la constipation occasionnelle.
L’anis vert est protecteur gastro-intestinal et peut soulager les symptômes de la dyspepsie fonctionnelle (douleurs au ventre, goût aigre, lourdeur, ballonnements, etc.), faciliter la digestion et réduire le temps de transit intestinal.
La combinaison de feuille de séné et de fruit de l’anis vert, qui agit 8 à 10 heures après l’administration, stimule la sécrétion des sucs digestifs et soulage les gaz et les coliques.


