Goji 

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Goji : Une Source d’énergie et de santé au naturel

baies de Goji bio séchées

Baies de Goji, un réel bien être au naturel

Les baies de Goji sont de petits fruits rouges généralement agréables avec leur aspect et leur goût délicieusement sucrés.

Le trésor tibétain, tel que le goji est appelé, particulièrement riche en nutriments et bénéfique pour la santé, est également utilisé en phytothérapie. Les bienfaits des baies de goji sont souvent sous-estimés.

Le fruit du Goji est riche en nutriments et principes actifs nécessaires au bon fonctionnement et à la santé de l’organisme, ce qui en fait l’un des rares super-aliments de notre alimentation.

Il contient d’excellentes vitamines antioxydantes : Vitamines C et E. De plus, il existe plusieurs ingrédients actifs aux propriétés antioxydantes qui sont également très puissants et propre au Goji.

Le goji est un agent anti-âge naturel.

En effet, il bloque les effets des radicaux libres qui accélèrent le vieillissement cellulaire. En Asie, il est principalement utilisé pour prévenir l’apparition du vieillissement et les signes de l’âge.

Les baies de Goji sont considérées comme un aliment stimulant le système immunitaire. Cela signifie qu’ils aident à renforcer les défenses naturelles de l’organisme.

Ces effets sur l’immunité et les défenses naturelles de l’organisme s’expliquent par la présence de composés antioxydants qui favorisent le bon fonctionnement de tous les mécanismes de l’organisme, dont l’immunité.

Les baies contiennent également des niveaux élevés de vitamine C. L’acide ascorbique est connu pour être activement impliqué dans le renforcement du système immunitaire.

Il aide également à augmenter les niveaux d’énergie du corps. Les polysaccharides du goji contiennent également du bêta-carotène, qui est un caroténoïde précurseur de la vitamine A. Cet actif stimule le système immunitaire et a un fort effet antioxydant.

Globalement, les polysaccharides et les flavonoïdes sont des composés bénéfiques et stimulants des défenses naturelles.

Goji | Un bagage nutritionnel de meilleur de la classe

Ce qui distingue le goji de nombreux autres fruits et plantes, c’est avant tout son contenu nutritionnel. Les fruits contiennent beaucoup de protéines, divisées en plus de dix-huit types d’acides aminés.

baies de Goji naturelles fraîches

Ceux-ci comprennent huit acides aminés essentiels dans le corps : la leucine, l’isoleucine, la valine, la thréonine, la méthionine, la phénylalanine, le tryptophane et la lysine.

De plus, ce fruit contient également des polysaccharides (40%) ainsi qu’une grande quantité de vitamine C. De plus, les vitamines E, B1, B2 et B6 sont ajoutées.

Il y a autant de bêta-carotène que dans des carottes, ainsi que près de 21 sels minéraux et oligo-éléments essentiels, dont le zinc, le fer, le sélénium, le phosphore et le cuivre. Enfin, la canneberge contient également du bêta-stérol, un actif anti-inflammatoire majeur reconnu.

Goji (Lycium barbarum) gelules

Les polysaccharides sont des éléments utiles et bénéfiques pour notre organisme. Ce sont des polymères reconstitués à partir de plusieurs sucres (monosaccharides). En d’autres termes, du sucre concentré simple.

Au total, le goji contient vingt-deux polysaccharides, dont quatre qui lui sont propres. Cela en fait un aliment unique parmi d’autres fruits.

Un fruit adaptogène

Les baies de Goji sont un petit fruit adaptogène. Autrement dit, ce fruit aide l’organisme à mieux gérer et supporter toutes les formes de stress qui peuvent l’affecter. Il peut s’agir de stress émotionnel, de stress oxydatif ou de stress physique.

Avec les aliments adaptatifs ou adaptogènes, nous pouvons plus facilement gérer les effets de la fatigue et du stress. Cela maintient nos performances physiques et intellectuelles même en période de fatigue ou de stress. Les plantes adaptatives sont idéales pour lutter contre le stress, les états dépressifs ou l’anxiété.

Riche en fructose (et polysaccharides), minéraux, oligo-éléments et vitamines, le goji est un complément alimentaire idéal pour les sportifs.

Ils en consomment pour augmenter leur niveau d’énergie et favoriser de meilleures performances sportives. La présence de certains acides gras polyinsaturés (acide linoléique) favorise une réduction de la masse grasse et une augmentation de la masse musculaire.

Véritable booster d’énergie sain et naturel

Les baies de Goji aident à renforcer la résistance de l’organisme à l’effort et à lutter contre la fatigue physique, une libido mieux épanouie.

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Les sportifs de haut niveau consomment souvent ce fruit rouge avant ou après l’entraînement ou la compétition pour bénéficier de ses bienfaits.

Consommées avant l’exercice, les canneberges fournissent de l‘énergie directe au corps. Consommée après l’effort, elle favorise la reconstruction musculaire grâce à sa teneur en protéines.

Que vous consommiez des baies de Goji fraîches ou séchées, ou encore en gélules bio, 50 grammes de fruits par jour vous offrirons la couverture totale de ses apports nutritionnels, ce qui équivaut pour un produit de qualité à 4 gélules par jour.

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Goji (Lycium barbarum)

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Ginseng Rouge Bio

Energie – Équilibre émotionnel – Sexualité

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La mystérieuse « racine de tonique »

La racine de Ginseng a une histoire de plus de 5 000 ans en Extrême-Orient. De ce fait, ses indications sont très nombreuses et concernent toutes les fonctions de l’organisme qui déclinent avec l’âge.

Le ginseng apporte l’énergie manquante et est une force de vie positive, en particulier le ginseng coréen, il aide à maintenir une résistance optimale, une sensation d’énergie et de vitalité, une santé physique et mentale.

Les bienfaits du ginseng rouge.

Le ginseng est une plante herbacée vivace que l’on trouve couramment à l’état sauvage dans de nombreuses régions d’Asie de l’Est. Le ginseng est riche en flavonoïdes et tanins, triterpènes, minéraux, phosphore et zinc, et vitamines B et C.

Le ginseng biologique rouge ne signifie pas qu’il doit être rouge.

ginseng rouge biologique

Le ginseng cultivé en Corée est récolté après 4 à 6 ans de culture et se divise en trois catégories : frais, blanc et rouge.

  • Le ginseng frais a moins de 4 ans
  • Le ginseng blanc a entre 4 et 6 ans, il doit être pelé et séché avant consommation.
  • Le ginseng rouge est récolté après 6 ans de culture, cuit à la vapeur et enfin séché pour obtenir un produit de haute qualité, car pendant le processus de cuisson l’amidon se gélatinise, augmentant la teneur en saponines, la concentration de ginsénosides est l’un des composants actifs du ginseng au fil du temps la racine.

Plus généralement, le ginseng est traditionnellement utilisé comme tonique. Il réduit la fatigue et améliore les performances mentales et la concentration. Par exemple, il est recommandé d’aider la personne en convalescence à retrouver des forces physiques, ou lorsque l’activité mentale est intense. Il est également utilisé pour stimuler le système nerveux et lutter contre le stress.

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Le ginseng peut-il traiter les problèmes d’érection ?

Le ginseng bio en gélules aide à maintenir une bonne relation sexuelle avec son partenaire.

Pour les érections, Sandix est conseillé, son extrait de pastèque titré à 10% de L-citrulline et impliqué dans la vasodilatation. C’est un complexe aux propriétés aphrodisiaques et vasodilatatrices.

Instinct Homme peut également être utilisé comme option stimulant la libido car il contient de la maca, mais aussi du ginseng, qui aide à maintenir une bonne relation sexuelle.

Ginseng Rouge Bio en Détails
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Le ginseng est une « racine nourrissante » ancienne et mystérieuse qui a une histoire de plus de 5 000 ans en Extrême-Orient.

La racine de ginseng est entourée de mystère et de croyances traditionnelles. Le mot ginseng vient du nom chinois de la plante, « jên shên », « jên » signifie « peuple » et « shên » signifie « plante ».

Cela fait référence à la forme humaine que peuvent prendre ses racines, et cette forme lui confère même des propriétés magiques, comme la racine de mandala européenne.

Quels sont les bienfaits du ginseng rouge ?

Des études ont montré que le ginseng est un allié qui stimule le système immunitaire, combat la fatigue physique et mentale, ou aide ceux qui récupèrent moins vite. Les ginsénosides, substances actives du ginseng, lui confèrent ses pouvoirs cicatrisants.

Le ginseng est bon stimulant du système nerveux central, avec des effets sur le métabolisme du GABA et les taux sanguins de catécholamines (augmentation des concentrations de dopamine). Le ginseng possède également de fortes propriétés antioxydantes qui aident à restaurer la forme et l’énergie.

Le ginseng aide à maintenir une bonne relation sexuelle. Il aide à protéger les cellules et aide à soulager la fatigue, le stress et aide à la récupération.

Recommandations :

Il est préférable de prendre du ginseng le matin pour éviter l’insomnie. Les produits à base de plantes contenant du ginseng sont généralement standardisés pour contenir 7% de ginsénosides à une dose de 200 mg 1 à 3 fois par jour.

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Ginseng rouge Bio exempt de contaminants environnementaux (pesticides portés par le vent, métaux lourds se trouvant dans la terre, organismes microbiologiques colonisant les plantes après récolte).

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GINSENG BLANC BIO

Energie, Vitalité et Antistress

Ginseng Blanc un bienfaiteur millénaire

Ginseng Blanc un bienfaiteur millénaire

L’utilisation du ginseng remonte à des milliers d’années. Il y a plus de 5000 ans, Shennong, connu sous le nom d’empereur Yan ou Huangdi, était réputé pour ses préparations à partir de centaines d’herbes et plantes, dont le ginseng pour ses nombreuses vertus. Son travail a ensuite été enregistré dans le livre « Shen Nong Ben Cao Jing ».

Le ginseng est mentionné comme une plante non toxique qui peut être consommée régulièrement et augmente l’énergie vitale.

Le ginseng blanc a fait l’objet de nombreuses études scientifiques depuis le siècle dernier. Aujourd’hui, c’est une plante très appréciée dans le monde entier, consommée comme aliment ou complément alimentaire dans plus de 35 pays.

Le ginseng est considéré comme une plante adaptogène. Le terme fait référence à des composés qui augmentent sans barrière organique la capacité du corps à combattre la maladie et le stress.

Le ginseng blanc a fait l'objet de nombreuses études scientifiques depuis le siècle dernier.

En plus d’augmenter l’énergie et le rajeunissement, la racine de ginseng est également utilisée pour renforcer le système immunitaire, contrôler la pression artérielle et renforcer le système cardiovasculaire.

Il possède également des propriétés antioxydantes, neuroprotectrices et hypoglycémiantes. La racine de ginseng est utilisée pour améliorer les symptômes de faiblesse, de fatigue et de faiblesse des graisses.

Différentes études ont évalué les propriétés anti-fatigue et tonique du ginseng. Un essai randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo impliquant la randomisation de l’administration d’un placebo ou d’extrait de ginseng à des personnes souffrant de fatigue chronique, de sorte que des améliorations des symptômes liés à la fatigue mentale ont été notées chez les personnes prenant de l’extrait de ginseng par rapport à celles prenant de l’extrait de ginseng. aux personnes placebo.

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Cet effet anti-fatigue (performance morale et mentale associée à la fatigue chronique) est lié aux propriétés antioxydantes du ginseng.

En plus d’aider à combattre la fatigue, les adaptogènes ont souvent des propriétés immunomodulatrices. C’est notamment le cas du ginseng, qui possède également des propriétés anti-inflammatoires.

Ces propriétés immunomodulatrices sont liées à la capacité de l’extrait de ginseng et des ginsénosides à moduler la phagocytose* et à activer les lymphocytes T et B (cellules responsables des défenses spécifiques du système immunitaire).

Enfin, le ginseng s’est également avéré avoir des effets cardiovasculaires. Une étude visant à évaluer les effets des extraits de ginseng blanc riches en composés phénoliques sur l’hypercholestérolémie a montré que ces extraits peuvent réduire le développement de l’athérosclérose en réduisant le stress oxydatif.

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Gingembre Biologique

gingembre biologique tubercule

Soulage des troubles de la digestion et soutien le système immunitaire

Le gingembre un antioxydant puissant

Le gingembre un antioxydant puissant

Le gingembre (Zingiber officinale Roscoe, famille des Zingiberaceae) est une herbe originaire d’Asie tropicale, d’Inde et de Chine et est utilisé comme épice ainsi que dans la médecine traditionnelle chinoise et ayurvédique depuis des milliers d’années.

rhizomes de gingembre frais

Les parties utilisées sont des rhizomes noueux, grumeleux et jaunâtres. Les rhizomes de gingembre contiennent de 4 % à 7,5 % d’oléorésine, dans laquelle on trouve des irritants et des huiles essentielles.

Les irritants sont le gingérol et le shogaol, des composés phénoliques qui sont les principes actifs du gingembre.

Le gingembre partie d’une famille royale

Le gingembre est un rhizome qui appartient à la même famille « royale » que le curcuma. Et, comme ce dernier, il est désormais considéré comme un véritable « super aliment » en Europe. Pour cause, il bénéficie de sa teneur exceptionnelle en nutriments et antioxydants.

Gingembre bio en poudre

Les bienfaits du gingembre bio

De nombreuses propriétés bénéfiques sont attribuées à cette plante médicinale :

  • Favorise la digestion.
  • Limitez les nausées et les vomissements.
  • Puissant anti-inflammatoire et antibactérien
  • Réduire la fatigue.
  • Bon pour le coeur.
  • Stimule le système immunitaire
  • Réduire les maux de tête, les crises de migraine.

Le gingembre est connu comme aphrodisiaque et possède de nombreux bienfaits pour la santé très intéressants. Digestion, coup froid, mal de gorge , état grippal, un sérieux soutien de l’organisme.

Le gingembre est également populaire car il peut prévenir et traiter de très nombreux maux. Entre autres bienfaits, cette plante médicinale est antibactérienne, aide à réchauffer l’organisme, stimule le système immunitaire, antiallergique et antipyrétique (elle combat la fièvre). En réchauffant le corps, le gingembre est efficace contre les rhumes comme le rhume ou la grippe.

Un antioxydant naturel

Qu’il soit consommé cru ou cuit, le gingembre est un antioxydant naturel, ce qui signifie qu’il protège les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres.

gingembre frais et poudre bio

Les radicaux libres peuvent devenir effrayants lorsqu’ils sont consommés avec de l’ail et/ou des oignons. digestion spéciale De plus, il peut accélérer la digestion en favorisant la sécrétion de bile.

Plus important encore, le gingembre est un médicament anti-nausée qui supprime les vomissements, en particulier ceux associés aux transports et aux femmes enceintes.

En effet, les principes actifs contenus dans les rhizomes de gingembre ont un effet calmant sur la muqueuse gastrique.

Ils sont utilisés pour traiter la gastrite et les troubles gastro-intestinaux tels que les nausées, les vomissements, les ballonnements et les douleurs abdominales. La présence de phénols dans les résines peut désactiver les mécanismes à l’origine des nausées.

Soutien efficace contre l’arthrite

Dans les pays occidentaux, le gingembre est également utilisé pour réduire les manifestations inflammatoires des rhumatismes et de l’arthrite, notamment sous forme d’huile essentielle appliquée directement sur les zones douloureuses 2 à 3 fois par jour.

tubercule de gingembre frais

Le gingembre possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes grâce à son zinc, son bêta-carotène et ses vitamines B et C.

Le gingembre est également disponible sous forme de comprimés, à avaler avec un verre d’eau, ou ajouté à la teinture mère (10 à 20 gouttes) avant les repas.

Cette plante peut également être utilisée par voie topique. Vous pouvez traiter un mal de gorge en vous frottant avec de l’huile essentielle de gingembre ou de la teinture mère, directement sur la zone à traiter, ou en vous gargarisant avec une cuillerée de teinture dans de l’eau tiède.

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Garcinia Cambogia

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Amincissant et coupe-faim grâce aux acides de fruits

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Qu’est-ce que le Garcinia ?

Le Garcinia cambogia ou Garcinia gummi-gutta est un arbre principalement présent dans les forêts tropicales asiatiques. Cette espèce appartient à la famille des Clusiacées et au genre Garcinia et est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés et bienfaits thérapeutiques.

garcinia cambogia branche et fruits

En Inde, l’écorce de Garcinia Cambogia est utilisée comme condiment traditionnel et dans les remèdes ayurvédiques, c’est pourquoi de nombreux chercheurs s’intéressent aux bienfaits et aux composants de ce fruit aux allures de baie.

Leurs recherches ont identifié la présence d’acide hydroxycitrique, un composé aux multiples propriétés minceurs qui régule l’appétit et combat l’excès de lipides dans le sang. Cette découverte a conduit au développement de compléments alimentaires minceur formulés avec des extraits naturels de garcinia cambogia.

Etudes sur le Garcinia Cambogia

En étudiant la composition de ce fruit, les chercheurs ont mis en évidence plusieurs composés : des xanthones, des benzophénones (dont la guttione), des acides organiques (dont l’acide hydroxycitrique), plusieurs acides aminés (dont l’arginine, l’asparagine, la glutamine, la thréonine, la glycine, la proline, le gamma-aminobutyrique acide, leucine, isoleucine), ornithine et lysine.

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Parmi ces différents composés, l’acide hydroxycitrique (HCA ou HCA) est le principe actif le plus étudié ces dernières années.

Selon les chercheurs, l’effet de ce composé découle des propriétés de perte de poids du garcinia cambogia. Cet actif représente 10% à 30% de la composition totale du fruit.

Pour profiter des bienfaits de l’acide hydroxycitrique, un extrait naturel de Garcinia Cambogia est nécessaire. Ces extraits sont généralement fabriqués à partir de l’écorce du fruit. Ils peuvent ensuite être utilisés pour fabriquer des compléments alimentaires.

Vertus amincissantes du Garcinia

À ce jour, la recherche sur le garcinia s’est concentrée sur ses effets de perte de poids. Ceux-ci sont liés à la présence d’acide hydroxycitrique dans les pelures de fruits.

garcinia cambogia brûle les graisses

En fait, cet ingrédient actif joue un rôle essentiel dans la régulation de l’appétit et la gestion du poids. Il a présenté: des effets coupe-faim. Certains chercheurs ont montré que l’acide hydroxycitrique augmentait la satiété, limitant ainsi l’excès d’apport calorique.

La supplémentation en acide hydroxycitrique réduit la consommation alimentaire liée à la perte de poids après évaluation chez le rat. Cet effet coupe-faim semble être lié au contrôle de l’appétit dans le cerveau. L’acide hydroxycitrique peut réguler l’appétit en favorisant la libération de sérotonine.

Effet hypolipidémiant :

En plus de supprimer l’appétit, l’acide hydroxycitrique a également un effet hypolipidémiant. Quoi qu’il en soit, une étude sur les effets de l’extrait supplémentaire de garcinia cambogia chez le rat l’a révélé.

Les chercheurs ont constaté une normalisation des taux élevés de triglycérides et de cholestérol. Ils ont également trouvé des améliorations dans l’oxydation des lipides et l’utilisation des glucides pendant l’exercice.

Enfin, les scientifiques ont mesuré les réductions des taux sanguins de triglycérides chez des rats nourris avec un régime riche en graisses. Ce résultat a été confirmé chez plusieurs femmes obèses qui ont complété avec de l’extrait de garcinia cambogia standardisé à 50% d’acide hydroxycitrique.

Intérêts thérapeutiques du Garcinia Cambogia

En plus de ses propriétés minceur, l’extrait de garcinia cambogia a également suscité un intérêt scientifique dans la prévention ou le traitement de certaines maladies.

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En effet, leur activité coupe-faim et hypolipémiant peut aider à lutter contre le surpoids et l’obésité.

Véritable problème de santé publique, la lutte contre l’obésité est étudiée par de nombreux chercheurs à travers le monde. Certains d’entre eux se sont intéressés au potentiel thérapeutique des suppléments d’acide hydroxycitrique.

Cette étude de plusieurs sujets obèses a montré une perte de poids, une diminution de l’appétit et une suppression de la synthèse des lipides.

Cet effet inhibiteur est associé à l’inhibition de l’enzyme ATP-citrate lyase. En bloquant cette activité enzymatique, l’acide hydroxycitrique empêche la conversion du citrate en acétyl-CoA, première étape de la synthèse des acides gras.

Prévient certaines maladies cardiovasculaires : De par son activité hypolipémiante, l’acide hydroxycitrique permet de lutter contre l’excès de lipides dans le sang.

Le Garcinia est en train de devenir la plante majeure et efficace sans concession dans les régimes minceur.

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