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Dans les plaines baignées de lumière où s’épanouissent les stigmates pourpres du Crocus sativus L., naît un trésor millénaire : le safran.
Bien plus qu’une épice rare, il est aujourd’hui reconnu comme une substance active précieuse dans le soutien du bien-être psychologique, de la mémoire et de la sérénité intérieure. Là où science et tradition se rencontrent, le safran offre une promesse : celle d’une efficacité éprouvée, soutenue par des études cliniques rigoureuses.
Le safran agit subtilement mais profondément. Ses principes actifs – crocin, safranal et picrocrocine – modulent l’activité des neurotransmetteurs comme la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline.
Plusieurs essais randomisés contrôlés ont démontré que l’extrait de safran est aussi efficace que des antidépresseurs conventionnels comme la fluoxétine ou l’imipramine dans les cas de dépression légère à modérée, mais sans les effets secondaires indésirables (Shafiee et al., 2018, J. Affect. Disord.).
✦ Un antidépresseur végétal ? Oui, mais validé par la recherche.
Dans une société agitée, le sommeil est souvent sacrifié. Le safran, par son action anxiolytique douce, favorise l’endormissement, réduit les éveils nocturnes et améliore la qualité du sommeil, comme l’ont révélé des études cliniques récentes (Ghajar et al., 2021, Complement. Ther. Med.). Il soutient également les personnes en sevrage d’antidépresseurs, en réduisant l’irritabilité et la nervosité.
✦ Le calme retrouvé sans dépendance.
Dans le champ de la neurodégénérescence, le safran révèle un potentiel fascinant. Des études menées sur des patients atteints de maladie d’Alzheimer ont montré une amélioration de la cognition équivalente à celle du donepezil, une molécule de référence, mais avec une meilleure tolérance (D’Onofrio et al., 2021, Curr. Neuropharmacol.).
La crocine, en particulier, protège les neurones en modulant le stress oxydatif, en inhibant la neuroinflammation et en empêchant la formation des plaques amyloïdes.
✦ Une mémoire préservée, un esprit plus vif, une lucidité prolongée.
Notre safran bio est extrait à froid, sans solvants, pour préserver l’intégrité moléculaire de ses actifs. Standardisé, il garantit une concentration optimale en crocin et safranal, pour des résultats mesurables, naturels et sûrs. Il s’adresse à ceux qui veulent nourrir leur équilibre intérieur avec exigence et confiance.
Le safran, issu des stigmates de Crocus sativus L., est reconnu pour ses composés bioactifs tels que la crocine, le safranal et la picrocrocine.
Ces molécules présentent des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et neuromodulatrices, influençant positivement les neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine .Burgerstein Foundation+9Mium Lab FR+9safrandeguerande.com+9
Des études cliniques ont montré que le safran est aussi efficace que certains antidépresseurs conventionnels pour traiter la dépression légère à modérée, avec moins d’effets secondaires.
Par exemple, une méta-analyse a révélé que le safran avait une efficacité comparable à celle de la fluoxétine et de l’imipramine .Bio Infos Santé+2Mium Lab FR+2laboratoire-naturoscience.fr+2Mium Lab FR+3OWI HEALTH+3Bio Infos Santé+3
Le safran a également démontré des effets bénéfiques sur la qualité du sommeil. Une étude randomisée a montré que la supplémentation en safran améliorait la qualité du sommeil et les symptômes de la dépression chez des personnes atteintes de troubles dépressifs majeurs .Bio Infos Santélaboratoire-naturoscience.fr+2OWI HEALTH+2Bio Infos Santé+2
Le safran est étudié pour ses effets neuroprotecteurs, notamment dans la prévention du déclin cognitif et le soutien des fonctions cognitives chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer.
Des études suggèrent que la crocine, un composant du safran, peut réguler les niveaux de glutamate, réduire le stress oxydatif et moduler l’agrégation des protéines Aβ responsables de la maladie d’Alzheimer .INRAE+4laboratoire-naturoscience.fr+4Dieti Natura+4
Le safran a montré des effets bénéfiques sur la santé mentale en réduisant l’impact négatif de l’inflammation sur le fonctionnement cérébral.
Des études ont indiqué que la consommation d’extraits de safran pouvait neutraliser les effets délétères de l’inflammation sur les processus neurobiologiques centraux associés aux symptômes dépressifs .INRAE
Les extraits de safran bio standardisés, tels que ceux proposés par Anastore, garantissent une teneur optimale en principes actifs.
Les études cliniques confirment leur sécurité d’utilisation, avec une excellente tolérance et une absence d’effets secondaires significatifs.laboratoire-naturoscience.fr