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Cranberry
La cranberry une perle de jouvence écarlate
Cranberry ou Canneberge un super antioxydant naturel
Les canneberges ou cranberry sont de petits fruits rouges semblables aux bleuets qui étaient traditionnellement cueillis et consommés par les Amérindiens.
Les canneberges sont riches en proanthocyanidines, en particulier de type A (PAC), qui, comme tous les polyphénols, ont des pouvoirs antioxydants pour les cellules du corps.
Les procyanidines de type A peuvent se lier à certaines bactéries, les empêchant de coller à leurs parois cellulaires.
Par conséquent, les procyanidines « piégent » les bactéries, telles que celles trouvées dans les voies urinaires (E. coli). Au niveau du système urinaire, la prolifération anormale de cette bactérie dans la vessie peut provoquer des symptômes désagréables comme une envie constante d’uriner et une sensation de brûlure au moment d’uriner. Souvent, cela concerne à la fois les femmes et les hommes.
La canneberge (Vaccinium Macrocarpon ou Vaccinium oxycoccus) est une plante à fleurs originaire d’Amérique du Nord. Elle appartient à la famille des Rhododendrons et est donc apparenté aux myrtilles, cassis, bleuet et airelles.
Quels sont les avantages pour la santé des canneberges?
Les canneberges contiennent différents types de flavonoïdes, de puissants antioxydants qui neutralisent les radicaux libres dans le corps, prévenant ainsi les maladies cardiovasculaires, certains cancers et diverses maladies liées au vieillissement.
Les canneberges sont-elles bonnes pour les infections des voies urinaires ?
Les canneberges offrent une variété d’avantages contre les infections des voies urinaires. Les antioxydants contenus dans les canneberges empêchent la fixation des bactéries d’origine digestive dans le système urinaire. Il empêche ces bactéries de se multiplier dans la vessie et prévient les infections des voies urinaires.
La canneberge est l’alliée de choix de toutes les femmes sujettes aux infections urinaires : en effet, ses antioxydants (elle en contient plus que la myrtille), notamment les proanthocyanidines, qui empêche toute adhérence aux muqueuses de bactéries pathogènes.
Pour les même raisons, la cranberry protège également les dents en réduisant la plaque dentaire et les caries, renforce la muqueuse gastrique (évite les ulcères), mais surtout sur la vessie et les voies urinaires, il a montré son efficacité. Particulièrement recommandé pour les jeunes femmes sujettes aux cystites à répétition !
La canneberge affiche également un niveau intéressant de fibres, utiles pour stimuler le transit dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Cranberry une petite baie aux super pouvoirs !
| Minéraux | Part des apports journaliers recommandés | Part des apports journaliers recommandés |
| Calcium | 11mg | 1 % |
| Cuivre | 0,061mg | 4 % |
| Fer | 0,44mg | 4 % |
| Iode | 0,15 µg | 0% |
| Magnésium | 6 mg | 2% |
| Manganèse | 0,36 mg | – |
| Phosphore | 13,5 mg | 2 % |
| Potassium | 98,8 mg | 3 % |
| Sélénium | – | – |
| Sodium (sel) | 8 mg | 1 % |
| Zinc | 0,1 mg | 1 % |
Ce complément alimentaire est fabriqué par un laboratoire aux normes BPF selon les normes pharmaceutiques en vigueur.
Les BPF sont les Bonnes Pratiques de Fabrication de l’Industrie Pharmaceutique européenne
Cordyceps sinensis
Adaptogène majeur, symbole de longévité et de vigueur
Le Cordyceps sinensis on approche la panacée
En médecine chinoise, le Cordyceps sinensis est utilisé en cas d’impuissance masculine ou de dysfonctionnement sexuel. Il améliore la fonction sexuelle, l’énergie, l’endurance et la vitalité. Il améliore également la fonction respiratoire et cardiovasculaire et possède des propriétés antioxydantes qui contribuent à son effet antivieillissement.
De plus, il est utilisé pour améliorer les fonctions corporelles, possède des propriétés immunostimulatrices et a été utilisé pour soulager les maladies respiratoires, rénales, hépatiques et cardiovasculaires.
Différentes études ont établi un lien entre l’amélioration de la qualité, du désir et de la libido du sperme et la consommation d’extrait de C. sinensis.
L’amélioration de la qualité du sperme est bien sûr due à sa haute teneur en vitamines, zinc et acides aminés.
Diverses études ont également démontré que ses propriétés anti-stress et anti-fatigue sont associées à des niveaux accrus d’ATP, de molécules énergétiques dans les cellules et à une utilisation plus efficace de l’oxygène.
Le cordyceps a des propriétés diurétiques, antitussives et antioxydantes, tandis que les nucléosides sont impliqués dans la régulation et la régulation de divers processus physiologiques au sein du système nerveux central.
Le riboside cordycépine (désoxyadénosine) a des propriétés anti-inflammatoires et abaisse les taux sanguins de cholestérol total, de LDL et de triglycérides.
Enfin, les propriétés du mycélium de cordyceps cultivé se sont révélées aussi efficaces que celles du mycélium de cordyceps sauvage.
L’efficacité des extraits de mycélium fermenté est assurée par de nombreuses études qui ont, parmi de nombreux effets, une amélioration de la fonction respiratoire, une amélioration de la fonction cardiovasculaire et rénale, une augmentation significative des niveaux de testostérone et des œstrogènes par rapport à l’alcool placebo. Voir plus à propos du cordyceps PDF
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C’est aussi un aphrodisiaque qui contribue à la vigueur sexuelle tant chez l’homme que chez la femme.
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